Olahraga Sebagai Ibadah

Dengan olahraga kita menjadi sehat bugar oleh karena itu dengan sehat kita dapat melakukan sesuatu dengan baik. Sehingga bermanfaat untuk orang banyak untuk membantu sesuatu. Maka disitulah nilai ibadah yang ada. Islam menegaskan pentingnya olahraga untuk menciptakan generasi Rabbani yang kuat dan sehat.

نجل نائب كداده يعلمك السباحة والرماية. وأفضل لعبة للمرأة في منزلها. وإذا كان الأب من الأم دعوة الخاص بك ، ثم الإجابة على المكالمة الأولى أمك

Artinya :

Ajarkanlah kepada putra – putri kalian berenang dan memanah dan sebaik baik permainan bagi wanita beriman adalah di rumahnya. Jika ayah ibumu memenggil kamu, maka jawablah panggilan ibumu lebih dulu (HR Ibnu Mandah)

Seiring denagan perkembangan ilmu pengetahuan, beragam rahasia besar satu persatu mulai terungkap. Shalat ternyata tidak hanya memiliki manfaat agamis dan pisikologis seperti yang selama ini kita tahu. Terdapat nilai olahraga juga. Yang terkandung dalam gerakan- gerakan shalat. Shalat tarawih juga sangat baik bagi kesehatan karena saat kita buka puasa kita makan makanan banyak dan apabila kita shalat tarawih lemak- lemak akan terbakar . dan shalat subuh juga baik bagi kesehatan gerakan ruku,sujud. Semua gerakan itu adalah gerakan pemanasan baik bagi kesehatan.